• Barbara Dehm

Yoga für Kinder

Auch Kinder brauchen Stille. In der heutigen schnelllebigen und leistungsorientierten Zeit fehlt es auch den Kindern oft an stillen Momenten, in denen sie ganz in sich verweilen können.
Im Yoga werden die Kinder durch Geschichten, Fantasien und innere Bilder spielerisch an Yogastellungen herangeführt und finden in kindsgerechten Atem-, Entspannungs- und Konzentrationsübungen zu innerer Ruhe und mehr Ausgeglichenheit.
Yoga kann die Kinder in ihrer körperlichen, geistigen und emotionalen Entwicklung fördern und unterstützen und ihnen zu einem differenzierten Körpergefühl, zu verbesserter Koordination, mehr Ausgeglichenheit und Achtsamkeit verhelfen.

Der Kurs richtet sich an Kinder im Primarschulalter (1. bis 5.Klasse).

Wöchentliche Kurse + Preise